La cultura del romanticismo ci impone l’ideale della fusione totale, in cui due persone “respirano all’unisono” e non hanno segreti l’uno per l’altro.
Secondo un corrispondente di , nel perseguire questo fantomatico idillio, le coppie spesso dissolvono i confini personali, il che porta alla dipendenza soffocante e alla perdita di sé.
Paradossalmente, più una persona si “dissolve” nel suo partner, meno può dargli. Impoverisce il suo mondo interiore, privando la relazione di un ambiente nutriente di due universi indipendenti che sono interessanti da esplorare l’uno con l’altro.
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Una sana autonomia non è un freddo distacco, ma una base per la vera intimità. Potreste sentire la mancanza del vostro partner quando passate del tempo separati, perché avete il vostro spazio per crescere, i vostri hobby, i vostri amici e i vostri pensieri da condividere in seguito.
Una relazione che incoraggia la crescita personale è come due alberi forti che crescono fianco a fianco. Le loro radici si intrecciano sottoterra per creare un sostegno sicuro, ma le loro chiome si protendono verso il sole senza bloccare la luce dell’altro.
Il test è semplice: riuscite a trascorrere un fine settimana da soli o con gli amici senza sensi di colpa e senza un flusso costante di messaggi? Provate gioia per i successi del vostro partner che non sono direttamente collegati a voi?
Un campanello d’allarme è la sensazione che la vostra autostima dipenda completamente dall’approvazione della vostra metà. Oppure quando vi sorprendete a pensare di aver rinunciato a qualcosa di importante per voi stessi perché al vostro partner “non piaceva”, e non riuscite a chiedervi perché l’avete fatto.Gli esperti di relazioni dicono che saper dire “io” invece del continuo “noi” è un’abilità fondamentale. “Per me non funziona”, “Io la penso diversamente”, “È importante che io faccia questa cosa da solo”: queste frasi non disimpegnano, ma segnano onestamente il proprio territorio, dove si può poi invitare l’altra persona.
L’ideale non è una fusione, ma un contatto profondo e consapevole tra due personalità integre. Un tale legame non teme le distanze e non controlla ogni passo, perché la sua forza si basa sulla libertà di scelta, non sulla paura della solitudine.
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